Comprender los extremos de la glucemia
- harmoniuminnovation
- hace 4 días
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Introducción
El control adecuado de la glucosa en sangre es esencial para mantener la salud metabólica. Tanto la hipoglucemia como la hiperglucemia representan desequilibrios que pueden tener consecuencias graves si no se identifican y abordan a tiempo. Este artículo detalla sus diferencias, síntomas, causas y cómo actuar ante cada situación.
Diferencias entre hipoglucemia e hiperglucemia
Los síntomas pueden variar en intensidad y velocidad de aparición.
Hipoglucemia: temblor, sudor frío, confusión, hambre intensa, visión borrosa o desmayo.
Hiperglucemia: sed excesiva, aumento de la micción, fatiga, piel seca, dolor de cabeza y, en casos graves, olor afrutado en el aliento.
Cómo actuar ante cada caso
Hipoglucemia: ingerir carbohidratos de absorción rápida (15 g), esperar 15 minutos y volver a medir la glucosa.
Hiperglucemia: hidratarse, realizar actividad ligera si es posible, medir cetonas en caso de niveles muy elevados y contactar con un profesional sanitario si la situación no mejora.
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Fuentes
American Diabetes Association (ADA) – Standards of Medical Care in Diabetes. Publicación anual que recoge la evidencia actualizada sobre diagnóstico, tratamiento y manejo de la glucemia.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Sección Diabetes & Blood Sugar Levels. Información oficial sobre niveles de glucosa, síntomas y recomendaciones de actuación.
World Health Organization (WHO) – Diabetes Fact Sheet. Datos globales sobre diabetes, hipoglucemia, hiperglucemia y factores de riesgo.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) - Low Blood Glucose / High Blood Glucose. Explicaciones médicas claras sobre causas, síntomas y manejo de niveles anómalos de glucosa.
Mayo Clinic – Entradas clínicas sobre Hipoglucemia e Hiperglicemia. Recursos detallados y validados para pacientes y profesionales.
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