top of page
Buscar
Todos nuestros artículos


¿Comer solo durante 8 horas puede ayudar a controlar la diabetes tipo 1?
Un ensayo clínico ha estudiado una ventana de alimentación de 8 horas en adultos con diabetes tipo 1. La HbA1c mejoró frente a la restricción calórica, pero los investigadores piden prudencia.

harmoniuminnovation
hace 4 días3 min de lectura


¿Por qué me arden o duelen los pies por la noche si tengo diabetes?
El ardor, hormigueo, los pinchazos o el dolor en los pies pueden resultar especialmente molestos por la noche. Descubre por qué pueden aparecer estos síntomas en personas con diabetes y cuándo podrían estar relacionados con una neuropatía.

harmoniuminnovation
8 sept4 min de lectura


¿Cómo aliviar las molestias de la neuropatía diabética en los pies?
El ardor, hormigueo, pinchazos o dolor en los pies pueden afectar al descanso y a la calidad de vida. Descubre qué medidas pueden ayudar a controlar las molestias de la neuropatía diabética y cómo proteger tus pies.

harmoniuminnovation
7 sept6 min de lectura


¿Necesitan las personas con diabetes tomar vitaminas y minerales?
Tener diabetes no significa necesitar suplementos automáticamente. Descubre cuándo conviene prestar atención a vitaminas y minerales, qué ocurre con la vitamina B12 y la metformina y cuándo puede valorarse un complemento alimenticio.

harmoniuminnovation
4 sept4 min de lectura


Crema para la lipodistrofia insulínica: cómo cuidar las zonas de inyección
La lipodistrofia puede provocar bultos y endurecimientos en las zonas de inyección de insulina. Descubre cómo cuidar la piel, rotar correctamente los puntos de inyección y qué papel puede tener una crema específica.

harmoniuminnovation
2 sept4 min de lectura


VERANO CON INSULINA: ¿Qué revisar de la insulina después de vacaciones
¿Vuelves de vacaciones y utilizas insulina? Es un buen momento para revisar su conservación y estado, comprobar el material disponible, recuperar tu organización habitual y prestar atención a las zonas de inyección antes de volver a la rutina.

harmoniuminnovation
26 ago5 min de lectura


VERANO CON INSULINA: ¿Cómo transportar insulina durante una excursión?
¿Vas a pasar el día de excursión? Descubre cómo transportar insulina correctamente, cómo protegerla durante la actividad y qué material conviene llevar para estar preparado ante posibles imprevistos.

harmoniuminnovation
25 ago4 min de lectura


VERANO CON INSULINA: ¿Dónde me inyecto si llevo bañador
¿Dónde puedes inyectarte insulina si llevas bañador? Repasamos las zonas habituales de inyección, por qué es importante rotar los puntos y cómo cuidar la piel durante las vacaciones.

harmoniuminnovation
24 ago4 min de lectura


Hormigueo, ardor o pinchazos en los pies: ¿puede ser neuropatía diabética?
Hormigueo, ardor, pinchazos, calambres o pérdida de sensibilidad en los pies pueden aparecer cuando los nervios están afectados. Descubre qué es la neuropatía diabética, por qué puede producirse y cuándo conviene consultar con un profesional sanitario.

harmoniuminnovation
24 ago3 min de lectura


VERANO CON INSULINA: ¿Puedo llevar insulina en el avión? Guía para viajar con diabetes
¿Vas a viajar en avión con insulina? Descubre cómo transportarla en el equipaje de mano, qué documentación conviene llevar, qué ocurre con agujas y líquidos y cómo protegerla durante el viaje.

harmoniuminnovation
21 ago4 min de lectura


VERANO CON INSULINA: ¿Qué pasa si dejo la insulina dentro del coche en verano?
La insulina es una proteína y las temperaturas extremas pueden alterar su estabilidad. Una exposición excesiva al calor puede hacer que pierda efectividad, lo que podría dificultar el control de la glucosa.

harmoniuminnovation
19 ago4 min de lectura


GLP-1 y diabetes tipo 1: ¿podrían utilizarse junto con la insulina?
Los agonistas GLP-1 están abriendo una nueva línea de investigación en diabetes tipo 1. Nuevos ensayos clínicos estudian si, utilizados junto con la insulina, podrían aportar beneficios metabólicos adicionales. Te contamos qué se sabe hasta ahora y qué podemos esperar de esta nueva vía de investigación.

harmoniuminnovation
18 ago4 min de lectura


Zonas de inyección de insulina: cómo rotarlas y prevenir la lipodistrofia
Aprende a prevenir la lipodistrofia mediante una correcta rotación de las zonas de inyección de insulina y descubre qué cambios en la piel conviene vigilar.

harmoniuminnovation
12 ago4 min de lectura


Bultos por inyecciones de insulina: por qué aparecen y cómo cuidar las zonas de inyección
¿Te inyectas insulina y has notado bultos o zonas endurecidas? Descubre por qué pueden aparecer, cómo afectan a la absorción de la insulina y qué puedes hacer para prevenirlos y cuidar correctamente tus zonas de inyección.

harmoniuminnovation
11 ago4 min de lectura


¿A qué temperatura debe conservarse la insulina?
Aprende cuál es la temperatura adecuada para conservar la insulina, qué ocurre si se expone al calor o al frío extremo y qué medidas puedes tomar para mantener su eficacia tanto en casa como durante el verano o los viajes.

harmoniuminnovation
21 jul2 min de lectura


VERANO CON INSULINA: ¿Se puede llevar la insulina a la playa? Cómo protegerla del calor
Descubre cómo transportar y conservar correctamente la insulina durante un día de playa. Conoce las recomendaciones esenciales para protegerla del calor y mantener su eficacia durante el verano.

harmoniuminnovation
17 jul2 min de lectura


Guía práctica para olvidos de insulina
Olvidar una dosis de insulina puede generar muchas dudas. Conoce qué aspectos conviene revisar, por qué no debes modificar la pauta por tu cuenta y cómo prevenir futuros olvidos con hábitos sencillos.

harmoniuminnovation
14 jul3 min de lectura


¿Por qué la insulina parece no hacerme el mismo efecto?
¿Hay días en los que sientes que la insulina no funciona igual? Antes de preocuparte, descubre qué factores pueden influir en su absorción y cómo pequeños cambios en tu rutina pueden ayudarte a mejorar la técnica de inyección y el cuidado de la piel.

harmoniuminnovation
8 jul3 min de lectura


Prediabetes ¿qué es y cómo revertirla?
La prediabetes es más frecuente de lo que parece y, en muchos casos, puede revertirse. Descubre qué es, cómo se diagnostica y qué hábitos saludables pueden ayudarte a prevenir la diabetes tipo 2.

harmoniuminnovation
2 jul3 min de lectura


Hormigueo en los pies de diabetes
¿Notas hormigueo, pinchazos o sensación de adormecimiento en los pies? En personas con diabetes, estos síntomas pueden estar relacionados con diferentes causas, entre ellas la neuropatía diabética. Descubre por qué aparecen, cómo prevenir complicaciones y qué medidas pueden ayudarte a cuidar la salud de tus pies.

harmoniuminnovation
30 jun3 min de lectura
bottom of page
