La diabetes tipo 2 se puede curar
- harmoniuminnovation
- 16 abr
- 2 Min. de lectura
Estudios publicados en The Lancet Diabetes & Endocrinology indican que perder al menos un tercio del peso corporal puede llevar a la normalización de los niveles de glucosa en aproximadamente el 80% de los pacientes. Incluso una reducción del 20 al 29% del peso corporal ha demostrado beneficios significativos, ayudando a cerca del 50% de las personas a controlar la diabetes. Estos resultados son consistentes independientemente de la edad, el sexo, la duración de la enfermedad o la medicación utilizada .
Recomendaciones para el control de la diabetes tipo 2
Para lograr una pérdida de peso efectiva y mantener niveles saludables de glucosa, se recomienda:
Alimentación equilibrada: Adoptar una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales, evitando azúcares añadidos y carbohidratos refinados.
Actividad física regular: Realizar ejercicios aeróbicos y de resistencia de forma constante para mejorar la sensibilidad a la insulina y promover la pérdida de peso.
Hidratación adecuada: Mantener una ingesta suficiente de agua para ayudar en la regulación de la glucosa y el funcionamiento renal .
Gestión del estrés: Implementar técnicas de relajación y mindfulness para reducir el impacto del estrés en los niveles de azúcar en sangre .
Monitoreo regular: Controlar periódicamente los niveles de glucosa para ajustar las estrategias de manejo según sea necesario.
Conclusión
La reversión de la diabetes tipo 2 es un objetivo alcanzable mediante la implementación de cambios sostenibles en el estilo de vida. La pérdida de peso significativa, combinada con una alimentación saludable y actividad física regular, constituye una estrategia eficaz para controlar y potencialmente revertir esta enfermedad. Es fundamental que estos cambios se realicen bajo la supervisión de profesionales de la salud para garantizar su seguridad y efectividad.
En Diabfarma, estamos comprometidos con la promoción de hábitos saludables y hacer la vida más fácil a las personas que padecen diabetes.
Te invitamos a conocer nuestros productos que ayudan a evitar los efectos secundarios de los tratamientos para la diabetes.
Fuentes
Crema para la lipodistrofia insulínica
COLIPEX es una crema única para actuar en la protección y prevención de lesiones en la zona de inyección de insulina (zonas afectadas por lipodistrofia insulínica) proporcionando un tratamiento emoliente y calmante que mejora la elasticidad de la piel con un efecto hidratante y nutritivo.
19,20€
30 sobres x 2 ml
Suplemento nutricional para la diabetes
MULTIBETIX es un complemento alimenticio especialmente necesario para los diabéticos, ya que contiene 22 nutrientes imprescindibles que juegan un papel vital en varias funciones fisiológicas: 12 vitaminas, 7 minerales, ácido alfa lipoico, DHA y luteína.
20,00€
60 cápsulas
Calcetín para pie diabético
DIFOPREV DAILY son calcetines especialmente diseñados con propiedades biocerámicas para el cuidado de los pies, la prevención y restauración del pie de todas las personas afectadas por la diabetes.
22,00€
Comments