Hormigueo, ardor o pinchazos en los pies: ¿puede ser neuropatía diabética?
- harmoniuminnovation
- hace 2 horas
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Sentir hormigueo, ardor, pinchazos o calambres en los pies puede parecer al principio una molestia sin importancia. Sin embargo, cuando estas sensaciones se repiten o persisten, especialmente en una persona con diabetes, conviene prestarles atención.
Una de las posibles causas es la neuropatía diabética, una complicación relacionada con el daño de los nervios que puede desarrollarse con el tiempo.
Pero hay algo importante: tener diabetes y sentir molestias en los pies no significa automáticamente tener neuropatía diabética. Existen otras causas de neuropatía y otros problemas que pueden provocar síntomas similares, por lo que el diagnóstico debe realizarlo un profesional sanitario.
¿Qué es la neuropatía diabética?
La neuropatía diabética es un tipo de daño en los nervios asociado a la diabetes.
La forma más habitual es la neuropatía periférica, que suele afectar principalmente a pies y piernas, aunque también puede aparecer en manos y brazos.
Los nervios transmiten información entre distintas partes del cuerpo y el cerebro. Cuando están dañados, esas señales pueden alterarse y producir sensaciones como:
hormigueo;
ardor o quemazón;
pinchazos;
dolor;
calambres;
entumecimiento o pérdida de sensibilidad.
Además, no todas las personas experimentan dolor. Según los actuales Standards of Care in Diabetes 2026 de la American Diabetes Association (ADA), hasta un 50 % de los casos de neuropatía periférica diabética pueden ser asintomáticos.
¿Por qué puede aparecer en personas con diabetes?
Con el paso del tiempo, los niveles elevados de glucosa en sangre y otros factores metabólicos pueden contribuir al daño de los nervios.
La ADA señala que optimizar el control de la glucosa ayuda a prevenir o retrasar la neuropatía en personas con diabetes tipo 1 y puede ralentizar su progresión en la diabetes tipo 2. También son importantes otros factores como el control del peso, la presión arterial y los lípidos.
Por eso, cuidar los pies no consiste únicamente en reaccionar cuando aparece dolor. La prevención y las revisiones periódicas también forman parte del cuidado de la diabetes.
¿Por qué debemos prestar especial atención a los pies?
Precisamente porque la neuropatía no siempre produce dolor.
Cuando existe pérdida de sensibilidad, una pequeña rozadura, una herida o una lesión en el pie puede pasar inadvertida. Esto aumenta el riesgo de que aparezcan problemas como llagas, úlceras o infecciones.
La ADA recomienda que las personas con diabetes se sometan a una evaluación completa de los pies al menos una vez al año. Además, aconseja enseñar a las personas con diabetes a revisar sus pies para detectar precozmente posibles problemas.
Un gesto tan sencillo como observar los pies regularmente puede ayudar a detectar cambios que de otro modo podrían pasar desapercibidos.
¿Cuándo conviene consultar con un profesional sanitario?
No es recomendable autodiagnosticarse una neuropatía únicamente por los síntomas.
Conviene consultar especialmente si aparecen hormigueo, ardor, pinchazos o entumecimiento persistentes, pérdida de sensibilidad, problemas de equilibrio o cualquier cambio llamativo en los pies.
También requieren valoración rápida las heridas o úlceras y, especialmente, un pie que aparezca hinchado, enrojecido o más caliente de lo habitual, incluso aunque no duela.
Además, las recomendaciones de la ADA establecen controles periódicos de neuropatía periférica: desde el diagnóstico en diabetes tipo 2 y a partir de los cinco años del diagnóstico en diabetes tipo 1, repitiendo posteriormente la evaluación al menos una vez al año.
Cuidar la piel también forma parte del cuidado diario de los pies
Junto al seguimiento médico y al control de la diabetes, merece la pena incorporar una rutina sencilla de cuidado diario.
Revisar los pies, utilizar un calzado adecuado y cuidar la piel son algunos de esos pequeños hábitos. Las recomendaciones actuales de la ADA incluyen el uso de productos hidratantes cuando existe piel seca o descamada, además de la inspección habitual de los pies.
Y es aquí donde podemos introducir NEUBETIX® sin atribuirle una función médica que no le corresponde.
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Importante: NEUBETIX® es un producto para el cuidado de la piel. No diagnostica ni trata la neuropatía diabética ni sustituye el tratamiento o seguimiento indicado por un profesional sanitario.
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