Programa digital reduce en 46% el riesgo de diabetes en prediabéticos
- harmoniuminnovation
- 21 abr 2025
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 9 may 2025
Programa digital de estilo de vida reduce en un 46% el riesgo de diabetes en personas con prediabetes, según estudio con más de 130.000 participantes
Un estudio reciente publicado en la revista Nutrients ha demostrado que un programa digital de modificación del estilo de vida puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en personas con prediabetes. La investigación, que analizó datos de más de 130.000 adultos en los Estados Unidos, encontró que los participantes que siguieron el programa experimentaron una disminución del 46% en su riesgo de desarrollar diabetes en un período de 10 años.
Metodología del estudio
El estudio evaluó a individuos con prediabetes, diabetes y sin diabetes que participaron voluntariamente en un programa digital de intervención en el estilo de vida. Este programa consistía en sesiones semanales de 45 minutos con un entrenador digital, centradas en promover hábitos saludables como la pérdida de peso y el aumento de la actividad física. Aunque no se trató de un ensayo aleatorizado, la gran muestra y el diseño observacional proporcionan evidencia sólida sobre la efectividad de intervenciones digitales en la prevención de la diabetes.
Resultados clave
Reducción del 46% en el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en participantes con prediabetes.
Mejoras significativas en marcadores metabólicos y reducción del riesgo cardiovascular.
Aumento en las tasas de remisión de la diabetes entre los participantes del programa.
Implicaciones para la salud pública
La prediabetes afecta a aproximadamente un tercio de los adultos de mediana edad y mayores en los Estados Unidos. Las intervenciones tradicionales requieren sesiones presenciales frecuentes, lo que limita su adopción generalizada. Este estudio destaca el potencial de los programas digitales para ofrecer soluciones escalables y accesibles en la prevención de la diabetes.
Limitaciones del estudio
Los autores señalan que, al no ser un ensayo aleatorizado y basarse en la participación voluntaria, existe la posibilidad de sesgo de selección. Sin embargo, los resultados son consistentes con investigaciones previas que respaldan la eficacia de las intervenciones digitales en la prevención de enfermedades crónicas.
Conclusión
Este estudio refuerza la evidencia de que los programas digitales de modificación del estilo de vida pueden ser herramientas efectivas para reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en personas con prediabetes. La implementación de estas intervenciones podría tener un impacto significativo en la salud pública, ofreciendo una alternativa accesible y eficiente a los programas tradicionales.
Para más información, puede consultar el estudio completo en Nutrients: .
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