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Incorporar alimentos antiinflamatorios como té verde, frutas rojas y pescados grasos puede ayudar a controlar la inflamación y proteger la salud de las personas con Diabetes. Estos nutrientes contribuyen a prevenir complicaciones y mejorar el bienestar general.

Un innovador trasplante de células beta pancreáticas genéticamente modificadas logra producir insulina sin fármacos inmunosupresores. El avance abre la puerta a una posible cura de la Diabetes Tipo 1.

Un estudio del Centro de Regulación Genómica describe cómo variantes del gen HNF1A afectan a la secreción de insulina. Este hallazgo confirma que este gen debilitado frena la Diabetes Tipo 2 y abre nuevas posibilidades de tratamiento.

Osakidetza lanza el estudio piloto SCREEND1A, el primero en España que realiza cribado general infantil para detección precoz de Diabetes Tipo  1, con más de 6.000 participantes. Busca intervenir antes del debut clínico, reducir complicaciones graves y evaluar su viabilidad para expansión del sistema sanitario.

La investigación revela que consumir patatas fritas tres veces por semana eleva un 20 % la probabilidad de padecer Diabetes Tipo 2. Sin embargo, las patatas hervidas, al horno o en puré apenas conllevan mayor riesgo.

Tus hábitos cotidianos —como estar sentado muchas horas y comer comida rápida— podrían estar incrementando tu riesgo de desarrollar Diabetes Tipo 2. Ajustar pequeños detalles en tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en tu salud.

Un estudio en ratones obesos demuestra que interceptar el D‑lactato intestinal mejora el control glucémico y reduce el daño hepático. Este hallazgo marca un nuevo enfoque terapéutico que podría aplicarse en humanos próximamente.

Un estudio noruego con casi 2.000 pacientes muestra que dormir menos de siete horas está vinculado a mayor angustia emocional relacionada con la Diabetes Tipo 2. Además, estos trastornos del sueño dificultan el manejo diario de la enfermedad.

La manzana, gracias a su bajo índice glucémico y alto contenido en antioxidantes, se posiciona como una fruta recomendada para personas con diabetes. Además, contribuye a la salud hepática y al control glucémico.

Existen creencias comunes —como que el azúcar causa Diabetes o que estar en insulina es un fracaso— que dificultan el manejo adecuado de la enfermedad. Expertos en nutrición explican por qué esos mitos sobre la diabetes que impiden su control efectivo son falsos y qué estrategias reales ayudan a estabilizar el azúcar en sangre.

Un estudio internacional liderado desde el Baylor College of Medicine revela que la metformina reduce la glucosa al actuar sobre el cerebro, específicamente mediante la proteína Rap1 en el hipotálamo ventromedial. Este hallazgo permite concebir terapias con dosis mucho más bajas y menor riesgo de efectos secundarios, cambiando la visión tradicional del fármaco.

Los helados y sorbetes sin azúcar caseros son fáciles de preparar y muy sabrosos. Una forma saludable de disfrutar del verano sin remordimientos.

La diabetes puede avanzar de forma silenciosa, pero el cuerpo envía señales tempranas que solemos ignorar. Reconocerlas a tiempo marca la diferencia en la prevención.

Un análisis científico revela que dormir menos de cinco horas o tener sueño fragmentado actúa como un desencadenante metabólico con impacto negativo sobre la memoria y eleva el riesgo de Diabetes Tipo 2. La calidad del sueño afecta procesos hormonales, glucosa e inflamación, y sus efectos no se recuperan fácilmente.

Una revisión sistemática revela que perder al menos un 10 % del peso corporal es clave para alcanzar la remisión parcial o total de la Diabetes Tipo 2. Este objetivo, durante un año y sin medicamentos, podría reducir hasta un 35 % el riesgo de complicaciones vasculares.

Las emociones juegan un papel fundamental en el control de la diabetes. Estrés, ansiedad o tristeza pueden descompensar los niveles de glucosa en sangre.

Un nuevo estudio vincula exposición a químicos PFAS de utensilios de cocina con un 31 % más riesgo de Diabetes Tipo 2. Esta investigación enfatiza la necesidad urgente de revisar el uso doméstico de estos materiales en favor de alternativas más seguras.

Un estudio reciente evidencia por primera vez en humanos la regeneración de células beta pancreáticas. Este hallazgo abre una posibilidad real de restaurar la producción de insulina en pacientes diabéticos.

El uso del CGM ha revolucionado el manejo de la diabetes. Aprende cómo usar un monitor continuo de glucosa (CGM) paso a paso y qué beneficios ofrece en 2025.

Un estudio publicado en Annals of Internal Medicine muestra que cumplir con al menos 150 minutos semanales de actividad física concentrados en uno o dos días reduce significativamente la mortalidad en personas con diabetes. El enfoque del “guerrero de fin de semana” se asocia con un 21 % menos de riesgo total y 33 % menos de mortalidad por enfermedad cardiovascular.